１２月１５日に放送の「中居正広のミになる図書館」にて 生のトマトよりも加熱調理をされたトマトの方が美容効果がある「リコピン」が摂取されやすいという事実を解説していました 最近になって話題になっているトマトに含まれるリコピンという成分 血糖値を…

１２月１５日に放送の「中居正広のミになる図書館」にて ハイヒールを履くと筋肉が鍛えられて良い影響があるのは若いうちだけ！中高年がハイヒールを履くと「姿勢が悪くなり、骨がもろくなり、尿漏れも起こしてしまう」という問題が起こると紹介していました…